Hemen Ulaşın
me@melikeguray.com

Partnerinizin dağınıklığı her zamankinden daha mı çok canınızı sıkıyor? Cep telefonuna gelen bildirimlerin sesi sizi rahatsız mı ediyor. İlişkiniz zor zamanlardan geçiyor olabilir.
Koronavirüs zamanımızın tamamını aynı insan ile aynı yerde geçirmeye bizleri mecbur bıraktığı için bu can sıkıcı atmosferden kurtulmak için yeni bir yöntem bulmalıyız. Neyse ki bu kadar olumsuzluğun ardından çiftlerin sorunlarını çözebilmeleri için bolca fırsat ve zamana sahibiz.

Çin’de Covid-19 vakaları azalmaya başladıktan ve insanlar tekrar dışarı çıkabildikten sonra boşanma davalarında artış yaşandı. Bu gibi zor dönemlerde ilişkiyi korumak için ihtiyaç duyduğumuz şeyleri genel olarak özetlememiz gerekirse;

  • Eleştiriye karşı soğuk kanlılığınızı koruyun!
  • Gündemi saniye saniye değil, günde 1 kere doğru kaynaklardan takip edin
  • Öfkenizi kontrol etme becerinizi geliştirin
  • Zaman zaman kendinizi kötü hissetmenize izin verin. Fakat ardından normal hayata dönmekte zorlanırsanız bir terapistten yarım isteyin.
  • Hayata geçirmek istediğiniz ve hep askıda bıraktığınız projelerinizi hayata geçirin
  • Eninde sonunda herseyin normale döneceğinize dair ümidinizi kaybetmeyin
  • Esnek bir günlük plan yapın
  • Önemli konuları tartışmak için özel bir vakit oluşturun
  • Partnerinizin kişisel alanına saygı gösterin
  • Eğer hiçbiri işe yaramıyorsa espri yapmayı deneyim